Cách để “detox” tâm trí, thúc đẩy tâm trạng và tăng cường sự tích cực trong cuộc sống của bạn.

Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy không thể tiếp tục, dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn cảm thấy bình an hơn và có thể thay đổi quyết định của mình.

Công khai xu hướng tính dục là chuyện hệ trọng và không hề đơn giản để làm. Hãy cùng AGATE tìm hiểu xem có những điều gì cần lưu ý trước khi đưa ra quyết định này nhé!

Những cảm xúc khó chịu có thể đem lại những trải nghiệm không thoải mái nhưng chúng ta hoàn toàn có thể học cách để đối phó và đón nhận những cảm xúc này như một cơ hội để hiểu hơn về bản thân.

Không chỉ người đi làm (người lớn) mới có nguy cơ bị kiệt sức. Ngày nay, học sinh cũng là nhóm đối tượng tiềm tàng nguy cơ kiệt sức cao.

Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, bạn vẫn sẽ luôn cần sự hiện diện và hỗ trợ từ cha mẹ mình bằng cách này hay cách khác.