Ý chính trong bài:

• Thất bại là một phần tự nhiên trong cuộc sống và nên được chấp nhận, đó không phải là sự kết thúc mà là một bài học trên con đường phát triển.
• Học cách tìm thấy bình yên bên trong sau những thất bại, rút ra bài học và tiếp tục nỗ lực bằng con đường khác với đam mê của mình.

Nhiều hội thi thể thao trẻ em thường trao huy chương cho tất cả trẻ tham gia. Tôi không tán thành điều này. Vì sao ư? Vì thất bại cũng là một loại trải nghiệm có ý nghĩa và cần được trân trọng. Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với những thử thách khác nhau trong cuộc sống và thất bại hoặc cảm giác thất bại là một trong số đó. Có những bài học rút ra từ sự thất bại. Hầu hết mọi người sẽ chấp nhận thất bại và biến chúng thành thành công. Thất bại không có nghĩa là kết thúc. Nó có nghĩa là chúng ta nên đi một con đường khác. Không phải con đường nào cũng dẫn đến thành công. Tuy nhiên, những gì ta học được qua những lần thất bại có thể giúp xây dựng nên phiên bản tốt nhất của ta hiện tại.

Tôi là một vận động viên bị chấn thương và điều đó ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của tôi trong nhiều năm. Tôi thường cảm thấy mình là một sự thất bại. Nhưng, cho đến hai năm trước, trong lúc trải qua 31 ngày thập tử nhất sinh trong bệnh viện, tôi đã tìm thấy giá trị của chính mình. Tôi đã quyết định sử dụng hai câu thần chú mỗi ngày: “Tôi sẽ không gục ngã” và “thất bại không phải là một lựa chọn.” Kể từ đó, tôi đã làm theo trái tim mình và cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất có thể trong cuộc sống cá nhân và trong công việc.

Tất cả chúng ta đều có thể học hỏi từ những thất bại và những biến cố. Bạn không cần lúc nào cũng phải đặt câu hỏi tại sao mọi việc không diễn ra như kế hoạch. Đôi khi những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống lại là những điều chúng ta từng nghĩ là tồi tệ hoặc hoàn toàn không mong đợi. Chúng ta không tham gia một môn thể thao hay một dự án mạo hiểm nào với suy nghĩ rằng chúng ta sẽ thất bại. Nhưng, nếu thất bại, điều đó cũng không định nghĩa chúng ta. Thất bại không phải là con người chúng ta trở thành. Đó là một điều đã xảy ra và những gì chúng ta cần làm sau đó mới là điều quan trọng.

Thất bại là điều không ai mong muốn, nhưng nếu thất bại thì cũng chẳng sao, chúng ta cần tìm cách làm cho nó tốt hơn và ngưng đặt câu hỏi tại sao (câu hỏi ‘tại sao’ theo xu hướng nuối tiếc, không chấp nhận thực tế-nd). Câu trả lời cho câu hỏi đó sẽ không bao giờ được tìm thấy. Vì vậy, hãy tìm cách lấp đầy khoảng trống của thất bại hoặc mất mát và tìm kiếm thành công. Định nghĩa của tôi về thành công là bình yên với chính mình. Vấn đề không phải là bạn kiếm được bao nhiêu tiền hay sự nghiệp của bạn như thế nào. Vấn đề là bạn đón nhận tất cả những điều tồi tệ hoặc thất bại xảy đến với mình trong cuộc sống và vẫn tìm thấy hạnh phúc. Thành công có nghĩa là hạnh phúc và bình an trong chính mình.

Nhiều năm sau đó, tôi đã nhận ra việc vẫn còn được chơi thể thao mang lại cho tôi niềm vui lớn đến mức nào. Ngay cả sau những năm tháng cảm thấy bản thân như một thất bại vì sự nghiệp thể thao của tôi bị rút ngắn. Tôi vẫn tìm thấy sự bình yên và dễ chịu trong những việc liên quan đến thể thao, như huấn luyện đội tuyển thiếu niên, hoặc chỉ đơn giản là tự tập bóng rổ. Tôi chưa bao giờ từ bỏ đam mê của mình – tình yêu thể thao.

Thất bại giúp chúng ta mở rộng tầm mắt và biết ơn về những sự kiện không lường trước được trong cuộc sống. Không có gì gọi là thất bại miễn là chúng ta không từ bỏ hy vọng. Hãy tìm một niềm đam mê và làm điều mà bạn yêu thích bất kể đó có phải là điều bạn “nên” làm hay không. Một nỗ lực thất bại tốt hơn là không có nỗ lực nào cả. Cố gắng và có thể không thành công vẫn tốt hơn là không cố gắng một chút nào.

Tôi muốn tất cả các vận động viên (cũng như tất cả mọi người), nếu bạn đã bỏ lỡ “cú đánh quyết định” của trận đấu, của sự nghiệp do chấn thương hoặc do một lí do nào đó thì bạn cũng không phải là kẻ thất bại. Luôn luôn có một bài học nào đó dành cho bạn. Nắm lấy nó và hướng tới tương lai.

Tác giả: Laura M. Miele Ph.D.
Biên dịch: Hà Lê
Biên tập: AGATE
Theo Psychology Today