Với những bạn không có thời gian hay thói quen viết nhật ký mỗi ngày, việc dành ra một khoảng thời gian trống vào thứ 7 hoặc chủ nhật để tổng kết và nhìn nhận những việc trong tuần là một lựa chọn hay.

Review mỗi tối thì có vẻ hơi dồn dập và gấp gáp với nhiều bạn. Thế nên, cuối tuần là một khoảng thời gian rất thích hợp để lắng đọng và chiêm nghiệm lại những gì đã trải qua.

Tuy nhiên, chỉ dành thời gian và viết thôi thì cũng chưa đủ. Cách chúng ta tổng kết và nhìn nhận lại cũng rất quan trọng.

Mỗi người sẽ có một phong cách trình bày khác nhau. Nhưng chúng ta vẫn có thể học hỏi được từ các hệ thống review khác để giúp mình nhìn nhận và thu hoạch được nhiều điều hữu ích hơn sau mỗi buổi tổng kết.

Trong bài viết hôm nay, AGATE sẽ giới thiệu 4 phương pháp giúp bạn tham khảo và nâng cấp kỹ năng review hàng tuần của mình một cách hiệu quả và toàn diện hơn.

Mong bài viết này có thể giúp ích được cho bạn.

Review hiệu suất sử dụng thời gian

Khi bắt đầu nhìn nhận lại một tuần vừa rồi, trước tiên chúng ta nên có một bức tranh tổng thể về việc mình đã sử dụng thời gian trong tuần qua như thế nào. Liệu mình đã tận dụng hiệu quả khoảng thời gian đó cho những việc mình mong muốn làm hay chưa?

Tâm trí con người luôn bị xao nhãng bởi các dòng suy nghĩ và không thật sự hiệu quả khi hình dung ra mình đã làm gì trong cả tuần.
Thế nên, ngoài việc sử dụng lịch như một công cụ sắp xếp công việc, chúng ta cũng nên ghi chép lại mình thực sự đã làm những gì trong thời gian thực (để đối chiếu và so sánh sự mong đợi với thực tế nó diễn ra như thế nào).

Review mục tiêu dài hạn

Đôi lúc, chúng ta bắt gặp được những ý tưởng hay ho và phương pháp mới xịn sò hơn. Và cũng đôi khi, chúng ta bị cuốn theo những ý tưởng mới lạ này và đi lệch khỏi mục đích ban đầu.
Chúng ta hay có xu hướng chú ý danh sách việc cần làm (to-do list) hơn là đọc lại danh sách mục tiêu của mình. Để giữ vững tay lái, hãy duyệt lại cẩn thận đích đến và kiểm tra xem những việc mình làm trong tuần có giúp ích cho mục tiêu đó không.
Nếu được, hãy tranh thủ liệt kê ra những việc mình muốn làm trong tuần. Không nhất thiết theo thứ tự thời gian, khi nào sắp xếp lịch thì hãy đặt cho nó vào thời gian phù hợp.

Review kiến thức học được

Trong tuần vừa rồi mình đã hấp thu kiến thức qua những nguồn nào? Sách vở, YouTube, hay nghe ai đó chia sẻ ngoài đời? Có ý tưởng hay ho nào gây nên hứng thú cho mình không?

Việc tổng kết lại sẽ giúp chúng ta kiểm xem mình đọng lại trong đầu những gì trong tuần vừa qua. Bạn có thể viết ra một đoạn tóm tắt, liệt kê từng ý chính và thử xem mình có thể móc nối với nhau hay mở rộng thêm được không.
Nếu cảm thấy tuần vừa rồi mình không đọng lại được gì nhiều hay hữu ích, hãy cân nhắc thay đổi nguồn tiếp thu. Bạn có thể kiểm tra lịch sử trình duyệt cả tuần để xem mình đã dành phần lớn thời gian cho điều gì.

Review cách giải trí và thư giãn

Không chỉ công việc và kiến thức, cách chúng ta giải trí và thư giãn cũng rất đáng được quan tâm chú ý và đầu tư cho hiệu quả. Sự nhàm chán nhiều khi là do chúng ta không chịu lên kế hoạch để mở rộng và khám phá từ trước.
Thời gian trống trong lịch thường hay được mặc định để giải trí và thư giãn. Nhưng cụ thể là gì? Đa số chúng ta thường nằm bấm điện thoại khi rảnh. Nếu cảm thấy mình cần đổi gió, hãy dành một chút thời gian để lên danh sách những việc thú vị và tiềm năng mình có thể làm trong tuần tới.
Việc viết ra ý tưởng ít nhất cũng sẽ giúp não bộ nhận thức được nó còn có thêm nhiều lựa chọn khi rảnh rang.