Lời xin lỗi không phải lúc nào cũng có thể khiến “gương vỡ lại lành”. Dù vậy, khi bạn xin lỗi một cách chân thành, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn vì đã nỗ lực hàn gắn và sửa chữa.

Áp lực đồng trang lứa có thể gây nên những khó khăn, nhưng cũng có thể mang lại những tác động tích cực.

Hiểu người khác là một kỹ năng vô cùng cần thiết để xây dựng tốt các kết nối xã hội và tất cả chúng ta đều có thể cải thiện nó thông qua luyện tập.

Chìa khoá giao tiếp một cách hiệu quả và tôn trọng (người khác và chính mình).

Mọi cảm xúc đều chính đáng, điều bạn cần quản lý là cách bản thân phản ứng và hành động khi cảm xúc xuất hiện.

Làm thế nào để chúng ta thoát ra khỏi trạng thái chán nản, trì trệ vì không còn hứng thú để làm bất kì công việc gì hay tìm được giải pháp phù hợp giúp bản thân lấy lại động lực?