Với những bạn không có thời gian hay thói quen viết nhật ký mỗi ngày, việc dành ra một khoảng thời gian trống vào thứ 7 hoặc chủ nhật để tổng kết và nhìn nhận những việc trong tuần là một lựa chọn hay. Review mỗi tối thì có vẻ hơi dồn dập và gấp […]

Bạn đã từng ở trong cuộc trò chuyện cùng hội bạn nhưng bỗng dưng câu chữ bay đi đâu mất? Cùng Agate tìm lời giải cho những lần thiếu tự tin trong giao tiếp nhé.

Duy trì tập trung trong thời gian dài để đạt mục tiêu có thể là một thử thách. Đến với bài viết này, Agate mời bạn khám phá 6 giải pháp đơn giản mà hiệu quả nhé.

Đôi khi bạn sẽ có những ngày bỗng dưng không hoàn thành mục tiêu như dự tính. Agate mời bạn tham khảo bài viết này để có giải pháp cho một ngày mới hiệu quả nhé.

Sức khỏe tinh thần là một khái niệm tưởng lạ mà lại quen, chúng ta còn có thể rèn luyện cho tinh thần được vững vàng. Agate mời bạn tìm hiểu qua bài viết này.

Nghỉ ngơi bằng cách nằm yên hoặc đi ngủ chưa giúp cả thể chất và tâm trí thư giãn toàn diện. Agate mời ba mẹ khám phá bí quyết nghỉ ngơi trong bài viết này nhé!