Phát triển bản thân

5 giải pháp giúp bạn “dễ thở” hơn khi bị choáng ngợp bởi To-do list

Khám phá 5 chiến lược hiệu quả giúp chinh phục danh sách việc cần làm, gia tăng năng suất trong mọi tình huống công việc và đời sống.

Favorite

Cách để vượt qua tư duy tuyệt đối “All-or-Nothing”

Học cách vượt qua lối suy nghĩ “được ăn cả ngã về không” để trở nên bình an hơn trong cuộc sống.

Favorite

Làm thế nào khi tôi luôn có quá nhiều ý tưởng?

Bạn có đang mắc phải hội chứng TMIS – quá tải ý tưởng (Too-many-ideas syndrome)? AGATE gợi ý một số giải pháp thiết thực giúp bạn tìm ra “the sweet spot” và biến những ý tưởng này thành hiện thực.

Favorite

Tiền có thật sự mang lại hạnh phúc?

Khoa học nói gì về mối quan hệ giữa tiền và hạnh phúc? Cùng nghe các chuyên gia tiết lộ về chủ đề này.

Favorite

Vì sao nên đón nhận những trải nghiệm tích cực một cách trọn vẹn?

Cách để “detox” tâm trí, thúc đẩy tâm trạng và tăng cường sự tích cực trong cuộc sống của bạn.

Favorite

Sức mạnh của trải nghiệm trong hành trình “tạm biệt” lo âu

Nghiên cứu cho thấy những trải nghiệm mới có thể cải thiện triệu chứng của lo âu và sức khỏe tinh thần nói chung.

Favorite